Nu mai este un secret faptul că apă cu lămâie este o bătură sănătoasă, însă aceasta este mult mai eficientă decât ţi-ai putea imagina. Lămâile sunt bogate în vitamina C, calciu, magneziu, fier.
- Probleme digestive
Sucul de lămâie îmbunătăţeşte digestia şi combate acidul gastric, balonarea şi celelalte stări de disconfort stomacal. De asemenea, stimulează producţia de bilă.
- Probleme ale pielii
Sucul de lămâie este bogat în antioxidanţi şi, astfel, va va ajută să scăpaţi de pete, riduri şi acnee.
- Acumularea toxinelor
Sucul de lămâie este un detoxifiant puternic atunci când este amestecat cu apă. Apă cu lămâie este recomandată în diete, posturi, cure de detoxifiere.
- pH dezechilibrat
Un pahar de apă călduţă cu lămâie în fiecare dimineaţă va va ajută să va resetati pH-ul. În ciuda faptului că sucul de lămâie este acid, creează un mediu alcalin în organism.
- Dezvoltarea bacteriilor
Sucul de lămâie stopează creşterea şi multiplicarea bacteriilor.
- Dureri şi inflamaţii
Apă cu lămâie lupta împotriva durerii şi a inflamaţiei la nivelul articulaţiilor, dizolvă acidul uric.
- Răceli
Există numeroase dovezi conform cărora apă cu lămâie combate răcelile comune.
- Probleme hepatice
Apă cu lămâie ajută ficatul, mărind producţia de enzime.
via realitatea.net
+40770957957 